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SAÚDE E BEM ESTAR: Veganismo



Hugo Silva escreveu sobre a experiência dentro do mundo da alimentação.



Ao contrário do que dizem, o veganismo não é natural, nem a alimentação  "certa"  para seguir. Mas sim um estilo de vida que tem em conta os animais, e que visa um mundo em que a natureza e o Homem possam coexistir sem que um mate o outro.

Na minha opinião, o veganismo é uma óptima dieta, e perfeitamente  capaz de atingir os requisitos nutricionais do corpo humano. Contudo, existem muitos veganos extremistas que defendem que este estilo de vida é a "cura" para todas as doenças, tendo assim má influência sobre pessoas com doenças realmente graves.

Eu defendo que o veganismo, deve ser adoptado e incorporado na vida de cada uma das pessoas, consoante as circunstâncias de cada qual. E sendo eu um vegano on-off , sei também que nem sempre é possível, por razões que só cada um sabe.


Não importa ser vegano ou não, importa sim ter em mente e atenção a crueldade de tirar uma vida para alimento próprio. Então se fosse possível reduzir a quantidade de carne por um ser humano pela metade, já seria um sucesso.



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